美麗從告別婦科疾病開始·之二
卵巢疾病
女人如花，花開花謝由誰定？
人們常把女人比作花。的確，青春少女，如初綻的花朵，嬌豔美麗；而美人遲暮，則如花兒凋謝，枯萎衰老，讓人扼腕嘆息。
那麼，這一切的來源究竟是什麼呢？
其實，這些秘密很多都來源於女性身體裡這個神奇的器官——卵巢。
卵巢，顧名思義，就是卵子的「家」，是位於女性下腹的一對小器官。卵子在卵巢裡生長成熟之後，在排卵期經輸卵管釋放出來。卵子是女性的「生命種子」，是孕育生命的一個必要條件。卵巢又是女性重要的內分泌器官，其分泌的雌激素、孕激素、雄性激素等，直接影響著女性生殖、神經、免疫、骨骼等幾大系統的工作。
可以說，女性一生的美麗與衰老、發育與生育皆與卵巢的興衰變化息息相關！當卵巢發育成熟時，隨著初次生理期的到來，女孩步入青春期，具備了生育能力；在卵巢功能旺盛時期，女人生兒育女，嫵媚嬌嬈；而當卵巢逐漸衰萎時，女人則紅顏褪去，停經衰老。由此可見，健康的卵巢對女人的一生是多麼重要！
然而，卵巢也是最容易受侵害的。近年來，高發的卵巢類婦科疾病困擾了很多家庭，更是很多女性生育路上的一道「坎」，讓盼子心切的家庭憂心忡忡。據統計，在二十至三十五歲的育齡女性中，就有5%－10%患有卵巢類疾病。不僅如此，卵巢疾病還會導致女性卵巢功能衰退，造成內分泌紊亂，使女性提前衰老；而惡性卵巢腫瘤更是對女性生命形成嚴重威脅，死亡率幾乎居婦科腫瘤之首。
因此，關注卵巢健康，遠離卵巢類婦科疾病的侵擾，是每個女人和所有關愛女性健康、渴望家庭幸福的人的必修課。
卵巢疾病知多少
人們對卵巢疾病並不陌生，但對卵巢具體怎樣工作、得病的原因究竟在哪裡，恐怕就不太清楚了。讓我們還是先從卵巢的「工作」說起吧，明白了卵巢的工作過程，您對卵巢疾病的種種就不再感到「一頭霧水」啦。
卵巢的工作
卵巢長在女性子宮的兩側，左右各一個。成年女性的卵巢只有拇指大小，形狀好似一串葡萄，一粒粒「葡萄」就是處於不同發育時期的卵泡。卵巢分皮質和髓質兩部分，在外層的皮質中有數以萬計的原始卵泡及緻密結締組織；中心的髓質則沒有卵泡，而是疏鬆結締組織及豐富的血管、淋巴管、神經等。
卵巢在女性身體裡主要擔負著兩項重要工作：一是生殖功能，負責週期性排卵；二是內分泌功能，分泌性激素。女嬰出生時，每一卵巢內約含七十五萬個原始卵泡，但並不是所有卵泡都能發育成熟。從青春期到停經期，真正成熟排出的卵子大約只有四百至五百個，其他絕大部分原始卵泡都在不同的時期相繼退化了。女性絕經後，卵巢內基本無卵泡。
在女性生育期，卵巢週期性排卵，通常在兩次生理期中間。在激素作用下，每次大約有八至十個卵泡同時發育，並「爭先恐後」地向卵巢表面移動。當接近卵巢表面的時候，這裡的表層細胞會變薄，最後破裂，出現排卵。然而通常僅有一個優勢卵泡能成功完成排卵。卵子進入輸卵管後，如果與精子結合，就成為受精卵，此後在子宮內生長發育，經過十月懷胎，一個新的生命便孕育出來了。
卵巢週期分為卵泡期、排卵期和黃體期。開始時，卵泡會合成分泌雌激素，並在排卵前達到高峰。排卵後到黃體期，卵泡壁形成黃體，合成分泌孕激素及雌激素；在排卵後七至八天黃體成熟，孕激素分泌最旺盛。如果卵子未受精，則黃體成熟兩至三天後開始萎縮，激素減少，子宮內膜脫落出血，即生理期到來。女性排卵、生理週期在卵巢激素的調節下，就這樣循環往復直至停經。
除了分泌雌激素和孕激素，卵巢還分泌少量雄性激素和其他多種激素，它們對女性身體亦有著重要作用。這些激素不僅作用於卵巢自身，還對主管卵巢的下丘腦——垂體系統，和卵巢「下屬」的其他女性生殖部位起著「上傳下達」的作用，同時還直接影響著女性的神經、骨骼、免疫等幾大系統的工作。
常見的卵巢疾病
那麼，卵巢類疾病主要有哪些呢？
卵巢雖是人體中較小的器官，卻為多種腫瘤的常發部位。卵巢腫瘤種類之多為諸器官之冠。卵巢腫瘤多發生於內分泌旺盛的生育年齡，持續性地排卵給卵巢造成損傷，使其感染引起炎症的機率增大，而修復過程中也可能因細胞突變形成囊腫。因而，小小卵巢卻擁有龐大的疾病家族，很容易受到侵害。
一般卵巢疾病分為卵巢炎、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合症、卵巢早衰四大類。
1. 卵巢炎
卵巢炎是卵巢受病菌感染而引發的炎症，通常很少單獨發生，而是與輸卵管炎、盆腔腹膜炎同時存在且相互影響。由於卵巢和輸卵管鄰近，故卵巢炎很多也會繼發於輸卵管炎。卵巢炎比較普遍的表現包括卵巢增大、表面水腫、膿腫，與輸卵管、盆側壁、子宮後壁形成黏連等。
2. 卵巢囊腫
卵巢囊腫是指卵巢內有囊性的腫物形成，可分為腫瘤性和非腫瘤性兩類。通常人們所說的是指非腫瘤性卵巢囊腫。
常見的卵巢囊腫有以下幾種：
功能性卵巢囊腫
即為非腫瘤性卵巢囊腫，在育齡女性中最常見。這類囊腫通常為良性，是超出正常量的液體在卵泡或黃體內聚集，結果形成卵泡囊腫或黃體囊腫。這種功能性囊腫通常會在三個月內自行消失。
出血性卵巢囊腫
卵泡囊腫及黃體囊腫有時候會生長過速，造成卵巢組織受到牽扯，導致其裂開出血，形成出血性囊腫。這種囊腫一般會自行消失，但需要的時間相對較長。
漿液性上皮囊腫及黏液性上皮囊腫
據調查，這種囊腫在近年來發生得越來越多，危害也比較大。它是由於在排卵後，具有分泌功能的漿液細胞及黏液細胞被包埋在卵巢內，不斷分泌液體形成囊腫。這種囊腫不會自行消失，需要開刀切除。
巧克力囊腫
即子宮內膜異位瘤，是由於生理期脫落的子宮內膜碎片長在了卵巢內，引起氣血功能紊亂，每次生理期仍局部出血，使卵巢增大，形成含有大量黏稠、咖啡色、似巧克力狀液體的囊腫。此類囊腫會隨著時間增加而變大或破裂，可能需要開刀處理，但通常不會發生惡變。
除此之外，還有畸胎瘤這種特別的囊腫。在這類卵巢腫瘤中可看到毛髮、牙齒等正常器官組織，且它本身不會自行消失，而且還可能持續成長，需及早切除。
3. 多囊卵巢綜合症
多囊卵巢綜合症（PCOS）是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌失調。其症狀一般表現為雄性激素過高、生理期紊亂、排卵較少或無排卵、肥胖、多毛等。患此疾病的女性，卵巢內數個到數十個卵泡發育不良，既不會繼續長大，又無法排出，僅偶爾排出一個成熟卵子，因而導致患病女性不容易受孕。多囊卵巢綜合症近年來發病率趨於上升，目前患有不孕症的女性中，約有30%是因為此類疾病，因而成為第二大不孕原因。
4. 卵巢早衰
卵巢早衰即卵巢功能提早衰退，該病又稱早期絕經綜合症，主要表現為卵巢功能過早停止活動。一般正常女性在四十五歲以後卵巢功能才慢慢減退而發生閉經，而卵巢功能早衰患者早在三十歲、遲則四十歲即出現更年期症狀，導致閉經、不孕、雌激素過低等。
卵巢疾病三大致病因素
網上曾有一位治療多囊卵巢綜合症頗有成效的專家談到，她潛心研究此疾病十多年，很重要的一個原因就是她的女兒曾經是多囊卵巢綜合症患者。當女兒檢查出這個疾病時，她很吃驚，女兒這麼年輕怎麼就得這種病呢？
其實，幾乎每一個患者在得知自己得了卵巢疾病時，都不禁會問：我怎麼得了這種病呢？到底是什麼原因引起的？希望找到病因，從源頭上控制疾病。
一般認為，引發卵巢疾病的原因主要有三個方面：
飲食當中的激素污染
當今食品污染問題嚴重，很多食物中都含有對人體有害的毒素，如：糧食、蔬菜、瓜果攜帶農藥、化肥、生長激素；肉類、蛋類含激素；半成品食物中含防腐劑、味素；以及轉基因食品。過多食用這些食品都容易造成卵巢組織異常增生和病變。另外，飲食結構不合理，過多食用肉類等高脂食品，導致肥胖，也會增加女性患卵巢疾病的機率。
健康的卵巢需要平衡的雌激素，當雌激素過高時，不僅會影響女性的造血功能，還會引起子宮肌瘤、乳腺增生，甚至婦科癌症等疾病，並加快它們的生長；而雌激素過低又會導致閉經、子宮出血、更年期提前等現象發生。現在有的女性為了美麗，濫用諸如豐胸、減肥及減緩衰老等激素類藥物或補品，盲目補充雌激素，結果反而導致卵巢腫瘤等婦科疾病的發生。
精神壓力大與負面情緒
相對於男性的陽剛，女性是嬌柔的，所以大部分女性相對抗壓能力較弱。很多女孩在考試緊張的日子裡，都曾經出現月經失調，而月經失調就是卵巢疾病的初期信號，是卵巢在告訴你：我快得病了！
過去醫學側重的是卵巢的生殖作用，而現代醫學越來越多地證實了卵巢在內分泌方面的重要作用。內分泌是機體功能的調控者，而內分泌系統又與神經、免疫系統功能密不可分，相互影響。壓力大造成神經緊張、情緒低落；神經緊張造成內分泌失調，然後造成人體免疫功能降低，進而導致百病叢生。而疾病最容易發生的地方就是人體的薄弱環節。女性由於特殊的生理結構和生理週期，生殖系統是最容易遭受侵害的「弱勢群體」。所以女性如果精神壓力過大或有長期抑鬱等負面情緒，就容易患卵巢疾病。
從中醫角度來說，壓力大、抑鬱等負面情緒會導致氣血淤滯，產生血塊，容易造成輸卵管堵塞；當其淤滯在卵巢，就容易在卵巢產生腫瘤性病變。
寒涼
女性先天怕涼，因為從中醫來說，女性屬陰，陰性本身寒涼，而現代女性普遍缺乏運動，且常吃反季節水果、蔬菜、寒冷的食物，直接導致身體內寒溼加重，無異於「寒上加寒」。
女性的生殖系統尤其怕涼，很多女性在冬天都可能會臉色青、嘴唇發紫、手腳冰涼，並且有這樣的經驗：如果腳底著涼了，小腹就容易疼痛，出現一些婦科炎症；生理期時，覺得全身發冷，好像往外冒寒氣。這些都是身體寒涼、能量不足的表現。可以說，女性的疾病幾乎有一半都是來源於此，不僅會導致氣血不通暢，產生婦科疾病，還可能由此引發心臟疾病、心氣弱、失眠、頭痛、神經衰弱等等。尤其是在身體狀況較弱時，不經意的一次受寒就可能落下病根。所以，中國女性生孩子時就非常講究「坐月子」，不出滿月不下地，且不可沾任何涼水，其實是非常有道理的，可以避免很多健康隱患。
對於患有多囊卵巢綜合症的女性來說，應特別注意少吃寒性食物，如白蘿蔔、綠豆等。
卵巢疾病之重重威脅
卵巢疾病帶來的後果，當然要視病情的輕重程度而定。最常見的是功能失調引發生理期紊亂，月經稀發甚至閉經，導致不孕、更年期提前等。最嚴重的是卵巢腫瘤。一般卵巢囊腫通過一段時間的治療不能自行消失，則可確定為腫瘤性質，最好盡早切除，因為卵巢良性腫瘤時間長了可能產生惡變，而惡性卵巢腫瘤由於早期不易發現、擴散快而成為死亡率最高的婦科腫瘤。
所有的卵巢疾病都會造成卵巢功能的早衰，加快女性衰老的步伐。卵巢一旦出了問題，會牽一髮而動全身，繼而引發各種健康問題。通常卵巢疾病的危害主要表現為：
花容失色，未老先衰
所有女人都渴望自己紅顏不老，青春永駐，很多愛美的女性不惜花大量金錢、精力去養顏、美容，唯恐衰老降臨。殊不知那也只是治標不治本，健康的卵巢才是女性青春活力的根本，它能自動調控女性體內的激素平衡，讓女人充滿青春活力；而卵巢疾病會破壞卵巢的功能，導致女人提前衰老。
月經失調，更年期提前
卵巢疾病導致卵巢功能失常，內分泌失調，使生理週期紊亂，經期延長，經血量增多，或者經血量漸減少，以致停經。有的女性未到更年期年齡，卻出現更年期綜合症症狀：頸部及面部發熱、出汗、畏寒，有時還伴有心悸、胸悶、氣短、眩暈等；精神抑鬱或焦慮，心情煩躁、脾氣差、易激動；神經衰弱、失眠，記憶力減退、注意力不集中等。
不孕
生個健康的寶寶，是求子心切的家庭最大的盼望，然而卵巢疾病卻讓這些家庭備受煎熬。據統計，卵巢因素引起的不孕約佔不孕症的30%。卵巢是卵子發育、成熟、排出的場所，若卵巢遭受到損傷，使卵子受損，就會導致不孕。
骨質疏鬆
卵巢分泌的激素直接影響著骨骼系統的工作。卵巢疾病會導致骨代謝失衡，造成鈣流失加速，使女性面臨骨質疏鬆的危險。
婦科疾病大作戰
往往，人們都是在真正嘗到疾病的痛苦折磨時，才真正懂得健健康康活著是多麼幸福美好。女性朋友們一生中可能會經歷與婦科疾病的三大「戰役」——青春期之調經戰痘、育齡期之不孕戰、更年期綜合症之戰。那麼，為了我們的健康美麗，這些「錦囊妙計」不可不知！
早發現早治療，將疾病消滅在萌芽狀態
以卵巢疾病來說，首先要重視其初期信號，早發現早治療。正常的生理期是卵巢健康與否的重要信號。有的青春期女孩臉上長滿痘痘，生理期總是不規律，有可能是生長發育初期的卵巢工作不穩定的表現，但也有可能是卵巢疾病所致，應該早點引起重視，為健康掃清障礙；結婚後想生兒育女的女性，生理期不規律的更應該積極治療，做好前期準備；更年期的女性月經失調，可以多運動，並加以中藥調理，密切觀察，防止卵巢早衰或其他相關疾病。
切斷致病因素，從疾病來源入手
婦科疾病的致病因素主要有三點，即飲食中的激素、精神壓力與負面情緒以及寒涼。要切斷疾病來源，除了定期檢查、不熬夜等，還要從飲食、情緒、保暖三方面多加注意。飲食上，盡可能避免含激素的食品，多吃天然的食品，同時少吃寒涼食物，尤其是生理期、「坐月子」期間；情緒方面，合理健身、聆聽美妙的音樂、享受美麗的自然田園風光和禪坐等都是女性放鬆心情、舒緩壓力、排解負面情緒的好辦法；同時還要注意保暖，切記不要著涼。
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