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【眼睛乾澀 喝山楂茶】

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【眼睛乾澀 喝山楂茶】

經常用電腦盯手機,眼睛越來越乾澀了。

推薦「山楂茶」,有補氣滋陰化瘀作用。

山楂茶:*@*

山楂15g,紅棗5個,枸杞10g,

像沏茶一樣用開水沖泡,每天當茶喝。

山楂可以活血化瘀,紅棗補中益氣,枸杞滋陰。

枸杞性較溫和,可降血糖作用、抗脂肪肝作用,

最簡單的辦法就是泡茶的時候加十幾粒,

還可以用枸杞和菊花同時泡茶,

這是很經典的滋補肝腎的方子,

針對眼睛乾澀、發酸最適合。

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